Meu nome é Lidiana Cartolano, sou brasileira, formada em Psicologia há 20 anos e sou uma terapeuta especializada em trauma psicológico, adicção e vícios. Tenho formação em Mindfulness e Terapia Cognitivo-Comportamental - técnicas cientificamente comprovadas no tratamento de diversos transtornos, incluindo os de ansiedade, depressão, bipolares, transtornos alimentares, transtornos relacionados a traumas e estressores, transtornos aditivos, entre outros. Na minha prática eu ajudo os meus clientes, sejam eles crianças, adolescentes e/ou adultos a superar suas dificuldades e melhorar sua qualidade de vida e bem-estar. Para isso, eu sempre procuro incorporar diferentes técnicas de meditação, habilidades sociais e estratégias saudáveis de enfrentamento emocional e auto-regulação. Através da terapia, eu ajudo os meus clientes a navegar neste processo de autoconhecimento, entendendo as conexões entre os nossos pensamentos, atitudes e emoções. Eu prezo em fornecer um ambiente seguro e acolhedor, sem julgamentos e prezo pelo desenvolvimento de um forte relacionamento terapêutico colaborativo e de apoio com meus clientes. Meu trabalho é capacitar meus clientes, honrando suas vozes e suas escolhas sobre o que querem e o que precisam na terapia. Compaixão e respeito são as bases do meu trabalho!
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